sobota, 18 maja 2024, 21:49
Serwis: Platforma eLearningowa Szkoły Narciarstwa STANISŁAWSKI
Kurs: Platforma eLearningowa Szkoły Narciarstwa STANISŁAWSKI (eLearning: Szkoła Narciarstwa STANISŁAWSKI)
Słownik pojęć: Słownik
Maciej Stanisławski

Girlandy

Jazda łączonymi skrętami bez przekraczania linii spadku stoku. Stosowane są jako ćwiczenia wprowadzające do skrętów odstokowych. Mają też zastosowanie użytkowe przy pokonywaniu długich trawersów.

Kontrrotacja

Obrotowy ruch tułowia przeciwny do kierunku obrotu nart.

Kontrotacja jest impulsem skrętnym, we współczesnej technice narciarskiej wykorzystywanym sytuacyjnie.